Newsletters

9/04/2011

Si no ho veieu correctament cliqueu AQUÍ

MARXA NÒRDICA

La MARXA NÒRDICA és una activitat física aeròbica molt agradable i fàcil de practicar, que incorpora uns bastons similars als utilitzats en l’esquí de fons. La MARXA NÒRDICA és molt més efectiva que caminar: actua de forma suau, però eficaç, millorant la força muscular i tonificant els músculs; activa el sistema cardiovascular, i repercuteix de manera directa en la coordinació i la mobilitat.

La flexibilitat d’horaris, llocs, etc. permet practicar-la gairebé sempre. És gratuïta, segura, efectiva i no es necessiten habilitats ni entrenaments especials.

9.00 h
Abril: 10, 22 i 24 (Miting Natura pel Fondo del Mata)
Maig: 1, 8 i 29

8.00 h
Juny: 12, 23 i 25
Juliol: 1, 6, 8, 13, 15, 16 (Marxa Nòrdica Cultural), 20, 22, 27 i 29
Agost: 3, 5, 10, 12 i 14 (Marxa Nòrdica Pau Casals), 17, 19, 24, 26 i 31
Setembre: 3, 11 (Marxa Nòrdica Avgvstvs) i 18

9.00 h
Octubre: 16, 23 i 30
Novembre: 13 i 27

Lloc: Riuet de Coma-ruga

MARCHA NÓRDICA

La MARCHA NÓRDICA es una actividad física aeróbica muy agradable y fácil de practicar, que incorpora unos bastones similares a los utilizados en el esquí de fondo. La MARCHA NÓRDICA es mucho más efectiva que caminar: actúa de forma suave, pero eficaz, mejorando la fuerza muscular y tonificando los músculos; activa el sistema cardiovascular, y repercute de manera directa en la coordinación y la movilidad.

La flexibilidad de horarios, lugares, etc. permite practicarla casi siempre. Es gratuita, segura, efectiva y no se necesitan habilidades ni entrenamientos especiales.

9.00 h
Abril: 10, 22 y 24 (Mitin Natura por el Fondo del Mata)
Mayo: 1, 8 y 29

8.00 h
Junio: 12, 23 y 25
Julio: 1, 6, 8, 13, 15, 16 (Marcha Nórdica Cultural), 20, 22, 27 y 29
Agosto: 3, 5, 10, 12 i 14 (Marcha Nórdica Pau Casals), 17, 19, 24, 26 y 31
Septiembre: 3, 11 (Marcha Nórdica Avgvstvs) y 18

9.00 h
Octubre: 16, 23 y 30
Noviembre: 13 y 27

Lugar: Riuet de Coma-ruga

NORDIC WALKING

NORDIC WALKING is a pleasant aerobic activity that is easy to practice for everyone. It makes use of sticks similar to those used for cross-country skiing. NORDIC WALKING is much more effective than walking and has gentle but efficient effects, improving the muscle strengthening and toning the muscles, activating the cardiovascular system and having a direct beneficial effect on coordination and mobility.

Its flexibility in terms of use (times, sites, etc…) means it can be practiced in any circumstance and in any place. It is free, safe and effective, and no special skills or training are required.

9.00 am
April: 10, 22 and 24 (Meeting Natura in Fondo del Mata)
May: 1, 8 and 29

8.00 am
June: 12, 23 i 25
July: 1, 6, 8, 13, 15, 16 (Cultural Nordic Walking), 20, 22, 27 and 29
August: 3, 5, 10, 12 i 14 (Pau Casals Nordic Walking), 17, 19, 24, 26 and 31
September: 3, 11 (Avgvstvs Nordic Walking) and 18

9.00 am
October: 16, 23 and 30
November: 13 and 27

Location: Riuet de Coma-ruga

UNA GUIA TURÍSTICA DEL VENDRELL AL MÒBIL

S'ha presentat una nova eina d'informació turística del Vendrell. Es tracta de SYNCTUR, una plataforma de continguts de caràcter turístic accessible des de diferents tipus de dispositius mòbils.

El Vendrell és el primer municipi en el qual els visitants i turistes podran utilitzar aquest sistema d'informació. Des de fa un temps, en l'àmbit comarcal, la plataforma dóna informació sobre l'Alt Penedès.

Els usuaris s'han de registrar al web www.synctur.com per poder accedir al servei, que funciona a través de geoposicionament. Un cop fet el registre, ja es pot navegar pels continguts multimèdia de la destinació escollida.

UNA GUÍA TURÍSTICA DE El VENDRELL EN EL MÓVIL

Se ha presentado una nueva herramienta de información turística de El Vendrell. Se trata de SYNCTUR, una plataforma de contenidos de carácter turístico accesible desde diferentes tipos de dispositivos móviles.

El Vendrell es el primer municipio en el cual los visitantes y turistas podrán utilizar este sistema de información. Desde hace un tiempo, en el ámbito comarcal, la plataforma ofrece información sobre el Alt Penedès.

Los usuarios deben registrarse en la web www.synctur.com para poder acceder al servicio, que funciona a través de geoposicionamiento. Una vez efectuado el registro , ya se puede navegar por los contenidos multimedia del destino escogido.

MOBILE TOURIST GUIDE TO VENDRELL
 

Presentation of a new tourist information tool for Vendrell, called SYNCTUR. This is a tourist contents platform that can be accessed through different mobile devices.

El Vendrell is the first township in which visitors and tourists can use this information system. For some time now, the platform has been providing regional information about the Alt Penedès district.

To use the service it is necessary to register in the www.synctur.com website. The service functions through geo positioning. Once registered, users can browse through the multimedia contents of the selected destination.

Patronat Municipal de Turisme | Av. Brisamar, 1 | Tel. 977 68 00 10
informacio@elvendrellturistic.com | www.elvendrellturistic.com

TripadvisorTrivago
Mapa Vendrell
Enquesta / Encuesta /Survey / Enquête
QR Sant Salvador QR Coma-ruga QR El Francàs
ISO 9001 - 14001
Infocultura - Agenda cultural

Galeria de fotos

Turisme del Vendrell
(© 2002 - 2017)
Av. Brisamar, 1 - Tel. 977 68 00 10
informacio@elvendrellturistic.com
Veure mapa de localització
Coords: N 41º 10. 952' E 001º 31. 319'

Horaris: De dilluns a dissabte de 10h a 20'30h | Diumenges i festius de 10h a 14h

Quadrícula w+m: Disseny i programació web